"Nếu không có công pháp luyện thể thượng phẩm, thà rằng không dùng công pháp, chỉ sử dụng phương pháp nâng cao thể chất nguyên thủy nhất, cũng được..."

Tô Tỉnh tốn một hai canh giờ, xem hết quyển sách thường thức về tu sĩ luyện thể này.

Hắn kinh ngạc phát hiện, tu sĩ luyện thể cũng có hai loại, thứ nhất là thông qua công pháp luyện thể tu hành, ưu điểm chủ yếu của phương thức này chính là nhanh, tốc độ tu luyện nhanh hơn tu sĩ luyện thể không tu luyện công pháp gấp mười lần; nhưng khuyết điểm là công pháp không thể sửa đổi, mà một khi lựa chọn công pháp luyện thể cấp thấp, thành tựu và tu hành cuối cùng có hạn, thuộc về một loại phương thức tương đối phụ thuộc vào công pháp.